Projeto “A construção do cemitério dos pensamentos limitantes”
Esta atividade realizou-se em articulação com as Prof. Albertina Ramos (Bibliotecária), Joana Alcobia, Dulce Branquinho, Dina Adónis, através das disciplinas: Projeto, EV, com o envolvimento das turmas do 2º ciclo e 3º ciclo.
A ideia de construir o “cemitério dos pensamentos limitantes” foi o de criar uma metáfora criativa e poderosa, para ilustrar o processo de reconhecimento, rejeição e superação de pensamentos negativos.
Trata-se de uma visualização ou exercício simbólico que ajuda a “enterrar” padrões de pensamento prejudiciais, permitindo o crescimento pessoal e o desenvolvimento de uma mentalidade mais positiva e proativa.
O primeiro passo envolveu a identificação consciente de quais eram os pensamentos limitantes (ex: “eu não sou bom o suficiente”, “nunca vou conseguir”, “é demasiado tarde para mim”, “Aqui jaz o medo de falhar”) de cada aluno.
No segundo passo o espaço “vazio” deixado pelo enterro dos pensamentos limitantes é então preenchido com pensamentos e frases fortalecedoras e positivas, promovendo uma reformulação da mentalidade, através de frases inspiradoras de coragem e da motivação, através do Livro da Coragem.
